走出抑郁　迎来美好人生

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文：沈容

沈唯同是一位资深记者与财经节目主持人，他谦逊稳重、才思敏捷，受到同仁的信任与倚重。然而，很少有人知道，唯同曾有段不堪回首的过去。是什么驱走了他心中的黑暗，为他的生命带来重生的希望？

忧郁的青春期

唯同是早产儿，智力发育迟缓，笨重的身形与迟钝的反应,使他常常成为同学排挤嘲笑的对象。他说：「被同学欺负的状况从小学到国中一直都有。」在学校里长期被霸凌的伤害，造成他性格非常自卑。

那时他母亲的健康状况也令人堪忧。唯同回忆，「妈妈的脊椎曾受重伤，我每天早上都要和哥哥姐姐一起帮妈妈翻身拍背，她才能从床上坐起。」

体形变瘦 脑袋开窍

后来，唯同的母亲修炼了法轮功，伤痛消失，人也变得健康乐观。放暑假了，唯同早晨跟着母亲去公园炼法轮功。他说：「才一个暑假的时间，我的体形明显消瘦，肌肉紧实不再虚胖，原本粗糙的皮肤变得光滑。还有因旧伤抬不起来的手臂，也在做了第二套功法后活动自如。当时我就觉得，哇，这个功法真的好特别！」

除了炼功，唯同还阅读法轮功主要书籍《转法轮》。他发现自己混沌多年的思想被打开了。

唯同说：因为我是早产儿，脑袋瓜就像没开窍一样，听不懂老师讲的课。可学了大法后，那层包裹的「束缚」不见了；我发现自己的反应、逻辑思考能力和智力都提升了，与其他同龄正常的孩子没有了差别。老师讲的课，都能听懂了，每一科的成绩也在全面提升。最后跌破师长同学的眼镜，顺利升上高中，后来还考取了台湾一所口碑不错的公立大学。

上大学患上抑郁症

唯同踏入大学后，看到同学们才华洋溢，谈吐幽默，见识和技能都超过自己，不禁产生了自卑感。那时他虽然在修炼，也体验到大法为他开智开慧，但并未真正认识到修炼的意义。

唯同回顾那段时间：「当时每天晚上11点，我们一家人都会聚在一起学法，可我发现自己慢慢看不进去了，也对这种要求感到厌烦。在内心压力不断累积又不知道怎么去排解的情况下，我终于在1天晚上对家人说，我不修炼了。」

然而，放弃修炼之后，唯同并没有预想中的轻松，反而每天都觉得很压抑、很不舒服。

他说：「当时我的情况很糟，负面的东西非常强，好像随时都有人盯着我说：『你好丑，你好烂』，各种情绪、压力加乘在一起，更让我觉得和同学格格不入，对人群也有了恐惧感。学校对我而言变成一个很可怕的环境，上课更成为一件很痛苦的事情，后来我就只能逃离现实、躲到网络里了。我可以整天不上课，先看一整天的小说，再投入到虚拟现实的电玩游戏里，因为那是我唯一可以喘息的空间。」

唯同患上了抑郁症，内心的恐惧和失败感，时常压得他喘不过气来，体重忽胖忽瘦，情绪焦躁不安。

真正明白了生命所需

毕业后，唯同进入职场，白天紧凑繁重的工作让他必须竭尽心力才能应付。晚上夜深人静的时候，他开始想起修炼的纯净与美好。

他说：「午夜梦回时，我常会惊醒，想起那段修炼的时光。虽然我离开很久，法都忘光了，但对大法，我还是有一个很美好的印象深植心中。」

唯同开始不断省思自己的人生，到底是什么原因让自己一路跌跌撞撞、仍无法拥有想要的一切？唯同开始意识到，和他人的比较、及他人怎么看自己其实都不重要，自己想成为什么样的人才是关键。后来他就问自己，如果自己什么都没有了，什么才是支撑生命的关键？

此时，真、善、忍三个字从他心底浮现，他终于理解到法轮大法才是生命真正需要的。

唯同说：「在我痛苦的那些年里，我常觉得自己被负面的物质不断地往下拉，被迫沉浸在水里无法透气。当我好不容易摆脱压力探出头来时，发现上面其实有条救命的绳索，那是大法师父，师父从来没有离开过，一直在等着我上去。但还差一步，只有当我自己愿意摆脱这些负面东西的时候，我才有力气伸出手，握住师父的手。」

重新走入大法修炼

2012年年底，唯同终于主动迈出了那一步，他说：「那天回家后，我就一直在母亲身边转，最后不好意思地对她说，我什么动作都忘记了，你可以再重新教我吗？妈妈一时没有明白我在说什么，当她发现我想重新学功时，非常开心，赶快一个动作一个动作地教我。」

决定重新修炼后，唯同把过去视为「宝贝」、堆积如山的电玩和漫画，一口气全部扔掉。「当我把那些东西清理掉之后，整个人变得清醒很多，可以感受到自己的状态正急速地往上升。当时就觉得法的力量真的很大，当我想要往正的方向变好时，能感到自己每天都有不同的变化。每一天醒来，会觉得自己的思维和心性和昨天又不一样了，学法不但常有新的领悟，身体也变得健康轻盈很多。」

充满希望的人生

唯同说：「我绕了一段好远的弯路，非得自己跌倒后才知道珍惜，珍惜这个在我生命中千载难逢的万古机缘。现在，我由衷地庆幸自己的选择，因为法轮大法确实赐予了人类一条光明的、返本归真的大道。而修炼大法是我生命中最正确的决定。」

重新回到大法中的他，感到从未有过的如释重负，抑郁的身心完全恢复了健康。过去，他陷在名利情中苦苦挣扎，觉得生活灰暗且迷茫，现在他觉得每一天都很充实，对人生充满希望。

资深记者与财经节目主持人沈唯同。

沈唯同带着孩子一起阅读《转法轮》

发稿：2023年4月1日    更新：2023年4月1日