最新研究：音乐改善健康 提高生活质量

文: 天睿

在中国古代，音乐的主要用途之一是治病。“药”字是由“乐”字变化而来。


一项最新研究发现，唱歌、演奏或听音乐可以改善健康和生活质量。澳洲一位音乐教授表示，许多人在健康状况不佳的时候都曾体会过音乐的治愈作用。

《美国医学会网络开放杂志》3月22日发表的一篇论文调查了澳洲、英国和美国等国家的26项科研成果后发现，从临床意义上来看，音乐可以极大的提高精神健康。

这26项研究中，有的涉及音乐治疗（Music Therapy），有的涉及聆听音乐的效果，还有的是关于唱歌。

论文称，标准化生活质量数据的定量测量显示，音乐可以为身心健康带来有意义的改善，唱歌、跳舞或聆听音乐的效果非常相似，音乐带来的心理健康改善与锻练身体很相像。

澳洲国立大学音乐学副教授库尼奥（Kim Cunio）对《卫报》说：“我们许多人从个人经验中都体会过，在手术、身体不佳或精神出状况的时候，音乐的作用有多么深刻。”

美国神韵艺术团在世界巡回演出，其原创音乐成功结合了东西方正统音乐的精髓，让观众们切身感受到神韵抚慰精神，治愈身体的神效。

今年2月，美国阿拉巴马州伯明翰一家幼儿教育机构的老板基尔戈尔（Lisa Kilgore）在观看了神韵艺术团的演出后发现自己变得精力旺盛，之前的头痛、脱水等症状都消失了。

美国阿拉巴马州伯明翰一家幼儿教育机构的老板基尔戈尔和丈夫于2022年2月12日在伯明翰BJCC音乐厅（BJCC Concert Hall）观看了神韵北美艺术团的演出。（大纪元）


基尔戈尔对大纪元说：“我这一周的工作很紧张，这个演出让我感觉非常平静与慰籍，把我从一周非常紧张的工作状态中解脱了出来。”

“我之前有点脱水，实际上头很疼，但现在头疼不见了。”

她认为，是神韵舞台散发的祥和而宁静的能量治愈了她。

美国劳德代尔堡一家医院的护士迪瓦恩（Antonio Divine）去年年底观看了神韵演出。他表示，作为一名医务工作者，在这个特殊时期，工作繁忙，压力极大，“当我们刚刚坐在剧院准备看演出时，我跟我的朋友抱怨说，我的背好痛，我的背真的好痛，我一直在抱怨。而现在看完演出后，我从座位上站了起来，我的疼痛消失了！”

2021年12月29日下午，美国护士迪瓦恩观看了神韵在劳德代尔堡的演出。（大纪元）


他还表示，演出结束后，他觉得自己获得了能量，准备好迎接新的一年的到来，也相信大家最终会击退COVID-19（中共病毒）疫情。