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感受念生氣動

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文:小雲

在修煉中我體悟到,人在做符合法的好事的時候,氣就是在小腹,氣沈丹田的,人的情緒是正常的,精神是和諧的,大腦是空凈的。如果產生不好的念頭,那麼氣就隨之上升到胸部,情緒就不對勁了,即使不說話,但內心已經氣不和了,眼神露出兇光。如果這種情緒不控制,氣就會繼續上升到頭部,那就會有魔性的表現了。

念與氣的這種關系是怎樣發現的呢?這得從我家庭關中的一顆執著心說起。我和父母在一起生活,我父母都是近90歲的人了,為了照顧二老,我搬來和他們一起住,這樣時間長了我的人心也就暴露出來了,就是對父親的生活習慣,衛生習慣很看不慣,我知道這樣不對,並努力克制,但是這顆人心時不時的就冒出來幹擾我。

一天,我看到父親習慣的,我不喜歡看的那種做法又出現了,我隨即皺起眉頭,同時就感到一股氣從小腹噌的升到胸部,這種從未有過的感受突然警醒了我,心想:又動氣了,我錯了。馬上停止那種不好的思維,神奇的是,我又感到氣唰的下降恢復到原位(小腹部位)。我真實的體會到,頭腦中的壞念頭、執著心和小腹中的氣是相連的。

當人生氣的時候,氣已經從小腹升到胸部了,只是感受不到它的運動軌跡,這時候如果向內找的話,準能發現那個不好的念頭。如果不控制自己,氣就會瞬間到頭部,隨之就會出現發火,發脾氣,出言不遜等失態表現,就失控了。

不是有句話叫心平氣和嗎?真的是,心不平,氣就不和了,心帶動氣,心一起念,氣就跟著動了。所以修煉就是修心去執著,心空了,就再也不動氣了。