專心致志和心猿意馬

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文:心蓮

專心致志出自《孟子·告子上》，文中孟子用學棋來說明君王為什麼做不到明智，老師奕秋教兩個學生下棋，一人專心致志，一人心猿意馬，結果學習程度大不相同。這就是為什麼君王雖然能接受一時的勸善，卻架不住身邊小人的時時蠱惑。關鍵就在於做不到專心致志，不能按照心中的正念堅持下去，從而就做不到明智。就像心中的正念剛像種子一樣種下去，給它一天陽光，卻又要凍它十天，最終種子也是不可能發芽的，正念也就無法保持下去。

與專心致志相反的是心猿意馬。《西遊記》中經常提到“心猿”和“意馬”，讀過原著的人都知道“心猿”是指孫悟空，“意馬”則是指白龍馬，暗指人的內心和人的思想、意念。《西遊記》中白龍馬最怕孫悟空，表面上是因孫悟空曾經作過弼馬溫一職，而實際上一切都是天意安排，以此告訴世人心定才能意定，才能做到一心一意，而不是三心二意。可以看出無論是《西遊記》還是成語，都蘊含著許多古人的智慧。

從能量的角度來看，白龍馬本質是一條龍，古時評定風水將遍布在中華大地的山脈稱為龍脈，還有一個成語叫做“來龍去脈”。而道家修煉把人體視為一個小宇宙，人體中到處都有脈，遍布全身。脈為能量運行的通道，這就說明當我們一心一意做一件事情的時候，能量會聚集到這一件事上；而當我們三心二意時，能量就被分散到各處，用在正事上的能量也就被削弱了。這就體現了《西遊記》中収縛白龍馬的重要性，它是龍馬，也就告訴了我們人的意念和能量是有緊密關系的，進一步說明了精神和物質是一性的問題。

其實這方面在平時生活中也是有感受的，當你專心做一件事情時就會體現出高效來，然而很多人的困擾在於根本無法靜下心來專心做一件事，也就是自己的心猿沒有歸正，心不凈。古時的人做事前都要打坐，凈心，調息的，這就在一定程度上能夠保證學習學好，事情做好。現代人不再重視這個問題，吃飯的時候會看電視，學習的時候會聽流行歌曲，與人聊天時還會時不時看手機等等。回顧自己的一天似乎很少有時間是專心致志的做什麼事情，而三心二意久了，能量總不能聚集，就會影響平時做事的效率。並且長時間心不凈導致的意不定，也在削弱我們的意志力，滋生出更多的雜念反過來影響自己的理智。

想做好一件事，想做成一件事，想做一個成功的人，想走好自己人生的路，都離不開專心致志的態度和行為。也就是要時常清理自己的內心，反思自省，用道德和良知來評判好壞，好的便留下，壞的一定要及時清除，這樣神就會賜予人智慧，指引人走向真正的幸福。


發稿：2023年2月14日    更新：2023年2月14日