三言兩語話長壽

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文/誠宇

生命是可貴的，健康長壽也是可貴的。

古代講福祿壽三星。壽星不但與福祿二星並列，而且更為古人看重。這在古秤上就有所體現。古代秤上有十六顆星，其中十三顆代表北鬥七星和南鬥六星，另外三顆是福祿壽三星。做生意時，短人一兩折福，短人二兩折祿，短人三兩折壽。

那麼如何長壽呢？從前面秤的故事我們可以看到，首先是做人要誠實正直。另外，凡是註重養生的人都知道要清心寡欲，人被名利所困擾，很難做到，但你真的做到了，你可能發現你得到的不只是生命的延續，更可能由於生命的延續，你得到了一生的期盼、長久的等待。

生命是可貴的，養生也不是輕而易舉的。但我們只要保持一顆平常心，守護好內心的一份寧靜，養生就會變得容易，生命的質量就會提升。

發稿：2019年8月4日    更新：2019年8月4日